Làm sạch mảng bám bằng chanh
Chanh được biết đến với rất nhiều tác dụng khác nhau không chỉ làm gia vị trong ẩm thực, làm nước giải khát, trị mụn đầu đen mà còn tẩy trắng răng và đánh bật mảng bám cao răng một cách hiệu quả.
Để loại bỏ được những mảng bám trên răng, bạn cần sử dụng một chút nước cốt chanh sau khi đánh răng. Các bạn có thể lấy tăm bông chấm nước cốt chanh và chà đều lên từng chiếc răng cả mặt trong và mặt ngoài trong. Chanh không chỉ loại bỏ mảng bám, nước cốt chanh còn giúp răng bạn trắng sáng và hơi thở cũng trở lên thơm mát hơn.
Tuy nhiên, do chanh có tính axit khá cao nên bạn cũng chỉ nên sử dụng cách làm sạch mảng bám trên răng này khoảng 2 tháng/lần không nên làm nhiều sẽ ảnh hưởng tới răng và men răng bị bào mòn.
Làm sạch các mảng bám trên răng bằng đường nâu
Công dụng của đường nâu từ lâu đã được ví như một loại thần dược làm đẹp da, chống lão hóa, làm hồng môi, trị mụn… khá hiệu quả. Tuy nhiên rất ít người biết được công dụng đánh bật mảng bám trên răng của đường nâu.
Bạn cần xúc miệng trước bằng nước nóng vừa phải trong khoảng thời gian 30 giây rồi ngậm 1 thìa đường nâu trong miệng. Hãy để những tinh thể đường nâu bám đều trên răng của bạn khi nước bọt tiết ra, sau đó hãy xúc miệng để những mảng bám bong ra và bị cuốn ra ngoài.
Sau khi nhổ đường nâu ra, bạn hãy đánh răng lại bằng kem đánh răng bình thường và tiến hành xúc miệng lại bằng nước muối pha loãng.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày sẽ cho hiệu quả rất cao, tuy hơi phức tạp nhưng đây là một phương pháp khá hiệu quả và an toàn, hơi thở bạn cũng sẽ thơm mát hơn, răng trắng sáng và giảm thiểu tối đa các nguy cơ bệnh răng miệng.
Làm sạch răng bằng dấm
Không chỉ dùng trong ẩm thực, dấm được coi là một trong những phương pháp làm sạch các mảng bám trên răng khá hiệu quả.
Cách làm cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần ngậm dấm trong miệng và thỉnh thoảng xúc nhẹ trong vòng 2 đến 3 phút sau đó nhổ đi và đánh răng sạch sẽ lại bằng kem đánh răng thông thường.
Vì dấm có chất tẩy cũng như chanh, có thể bị ê buốt răng nên bạn chỉ nên thực hiện khoảng 2 tháng/lần và kiên trì thực hiện đến khi đạt được hiệu quả cao nhất.
Dâu tây
Trước giờ chắc các bạn nghĩ dâu tây chỉ là một loại trái cây bình thường dùng để ăn hoặc trang trí, đây còn được coi như một loại quả giúp làm sạch mảng bám trên răng rất hiệu quả.
Với chất axit malic, dâu tây có tác dụng xóa sạch các vết bẩn trên răng và cho bạn một hàm răng trắng sáng. Các bạn chỉ cần ăn dâu tây mỗi ngày là có thể thấy được công dụng tuyệt vời của loại quả này.
Trên đây là một số cách làm sạch các mảng bám trên răng hiệu quả tại nhà, với việc áp dụng phương pháp nào là tùy thuộc vào bạn cũng như tình trạng răng miệng của các bạn. Các bạn cũng nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra sữ khỏe răng miệng một cách thường xuyên để có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười tỏa sáng. Cảm ơn các bạn đã quan tâm bài viết.
Mọi thắc mắc các bạn có thể liên hệ theo địa chỉ sau để được hỗ trợ tư vấn:
INVISALIGN VIỆT NAM
Hotline: 091 33 44 249
Website: http://ankhangdevin.com
Đăng nhận xét